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整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起住了
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商品訊息功能旅館
商品訊息描述
主要設施
- 26 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 頂樓天台
- 商務中心
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議室
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 獨立浴室
- 電視
- 免費盥洗用品
- 花園
- 每日客房清潔服務
- 有線電視服務
鄰近景點
- Lake Sebu (1.6 公里)
- J 中央商場 (1.7 公里)
- 馬里納鎮中心 (2.9 公里)
- 公園商城 (3.1 公里)
- 蓋薩諾鄉村購物中心 (3.1 公里)
商品訊息特點
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玉米、紅豆、南瓜是蔬菜？還是全榖雜糧？傻傻分不清楚，當心熱量爆表，國健署觀察發現，雖然國人普遍都想要吃得均?健康，卻有不少連6大類食物都分不對，其中最常見的錯誤是，把玉米、紅豆、南瓜等「全榖雜糧類」當「蔬菜」，吃得多、吃得飽卻不等於吃得好。
玉米是蔬菜類？紅豆屬於豆魚蛋肉類？國健署今（21）日在世貿美食展現場設攤，不但找來專業主廚和營養師教民眾如何做健康餐點；並提醒民眾擺脫錯誤的飲食分類，找出適合自己的均?飲食。
國內外旅遊國健署社區健康組組長林莉茹表示，全穀雜糧類食物主要功能為提供熱量，包括富含澱粉的穀類及雜糧類，像是穀類及食用根莖的薯類，如甘藷；種子的豆類和果實食物，像紅豆、南瓜等。推薦訂房
林莉茹說，健康體重60公斤的靜態工作成年人，建議每日需食用全穀雜糧類3 碗，除了國人最常吃的白米飯之外，其中3分之1更應為未精製全榖雜糧類，包括糙米等。
至於其他幾大類食物，國健署建議，豆魚蛋肉類食物是蛋白質的重要來源，為避免同時吃入不利健康的飽和脂肪，選擇這類食物時，優先順序為豆類、魚類及其他海鮮、蛋類、禽肉、畜肉。此外，應避免油炸和過度加工的食品，才不會攝取過多的油脂和鈉。
另主要提供維生素、礦物質、膳食纖維及植化素的蔬菜類，成年人每日應食用至少3份蔬菜以達到保護身體的作用；水果類主要提供維生素，成年人每日應食用2份水果，同時以原態為主，不要以果汁代替水果；乳品類食物主要提供鈣質，建議每天喝1.5到2杯；油脂與堅果種子類，包括植物油和動物油，以及花生、芝麻、腰果及酪梨等。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
新竹縣一名41歲林姓男子，某日清晨到便利商店買玉米濃湯和香菸，葉姓店員把玉米濃湯微第一次出國波加熱後交給林男，林男疑因手上沾到湯汁，向葉男索取衛生紙擦手遭拒，竟拿熱湯往葉男身上潑灑，導致葉男左手燙傷。
《蘋果日報》報導，林男疑因手上沾到湯汁，向葉姓店員索取衛生紙想擦手，但葉男告知衛生紙剛用完，林男因而不滿，與葉男發生口角，之後更是直接朝葉男身上潑灑剛微波好的熱湯，造成葉男左手二度燙傷，葉男也立即報警處理。
警方趕抵現場時，林男更指著葉男大罵「我跟他講，我是不知道有沒有用啦，但是我跟畜牲講的話，畜牲一定會聽。」讓葉男氣得怒提告傷害及公然侮辱。
林男供稱，葉男的傷並非他造成，自己雖有說那些話，但沒有公然侮辱的意思，因此認為自己並沒有傷害及公然侮辱犯行。但法官勘驗影片後認為，林男確實朝葉男潑灑微波好的玉米濃湯，導致店員受傷，因此依傷害罪判處2月有期徒刑，公然侮辱部分則判25日，易科罰金8萬5000元。
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